dal 20 Luglio al 20 Agosto 2010

Meditazione del Mese

Proposta da Marko Pogačnik

Il senso della meditazione di agosto è quello di rafforzare la via che porta al Sé interiore, sia a livello personale che a livello planetario.
Vorrei introdurre il termine “Noosfera”, che deriva dal greco “Noos” (= mente, spirito). Se la biosfera rappresenta l’organismo vivente di un corpo o di un ambiente, la noosfera indica il campo di coscienza che permea la biosfera. Può essere il campo di coscienza personale, ma anche quello del pianeta.
Il campo di coscienza può essere visto come il collegamento con l’essenza dell’anima, sia dell’essere umano, sia del pianeta. Quando parliamo della noosfera della Terra pensiamo di solito alla coscienza che riunisce gli esseri elementari che danno corpo ai diversi aspetti della noosfera che appartengono alla superficie terrestre.
Ma esistono strati più profondi della coscienza di Gaia, che sono in relazione con l’essere spirituale della Terra. La seconda parte della meditazione serve ad aprirci delle vedute (insights) dentro questi strati più profondi della noosfera della Terra, allo scopo di rafforzare le relazioni tra la famiglia umana e l’essere della Terra.

· Stando seduti o in piedi, immagina che tutti gli elementi del tuo corpo biologico (ognuno separatamente) giri ruotando verso destra. Si muovono molto lentamente e individualmente in modo ritmico attorno all’asse del tuo corpo. In questo modo, le strutture vitali del corpo si scompongono; le parti che lo compongono perdono il proprio modello usuale e si dissolvono.

· Mentre avviene questa insolita rotazione, rivolgi la tua attenzione all’aspetto sottile (leggero) del tuo sé, che non si muove, ma sta al suo posto, in condizione di perfetta presenza. Senti questo aspetto, immergiti nella sua presenza e prova a conoscerlo, in modo da arrivare più vicino alla tua essenza.

· Se desideri affrontare le sfide che ti bloccano sulla via del tuo chiarimento personale, allora ruota in verso contrario, a sinistra. Sii consapevole che girando in questa direzione opposta puoi incontrare i tuoi aspetti-ombra che sono ancora incatenati alla tua noosfera. Con il respiro attraversali con il colore/luce viola della trasmutazione, per liberare le energie congelate. (Può darsi che in alcuni casi la direzione destra e sinistra siano scambiate – dipende dal campo energetico personale)

· Per collegarsi più profondamente all’essenza dell’anima della Terra, l’esercizio della rotazione dovrebbe essere svolto assieme al corpo del pianeta. La Terra continua comunque a ruotare. Dovremmo però immaginare che non giri come una massa compatta, ma come una moltitudine di parti separate, così che in/tra le tante parti ci sia abbastanza spazio perché si possa rivelare il suo campo di coscienza. Concentrati sulla Terra che durante la rotazione non si muove, ma è in eterna pace. Questa è la sua essenza. Cerca di sentirla. E guardala negli occhi.
 

Traduzione: Maurizio Martinelli 

MEDITATION OF THE MONTH JULY 20TH TO AUGUST 20TH 2010
Proposed by Marko Pogačnik

 
The purpose of the July-August meditation is to strengthen one’s path towards the inner self, be it at the personal as well as at the planetary level.
I would like to introduce the term “noosphere” that comes from Greek “noos”, mind. If biosphere is representing the living organism of a body or environment, the noosphere denotes the consciousness field permeating the biosphere. It can be the personal consciousness field or the consciousness field of the planet.

The consciousness field can be seen as a link to the soul essence, be it of a human being or the planet. If we speak of the noosphere of the Earth, we think usually o the combined consciousness of the elemental beings that are embodying different aspects of the noosphere that belongs to the Earth surface.

But there exist deeper layers of the Gaia consciousness that relate to the spiritual core of the Earth. The second part of the meditation is meant to open some insights into this deeper layer of the Earth’s noosphere with the aim to strengthen links between the human family and the being of the Earth.

 
· While sitting or standing you should imagine that all the elements of your biological body (each separately) are rotating to the right. They move very slowly and individually in a rhythmical way around your body axis. In this way the vital structures of the body get loosen; its components get out of the usual pattern.

 
· While this unusual rotation takes place, one should pay attention to the subtle (light) aspect of oneself that does not move, but stays at its place in a condition of perfect presence. Feel it, dive into its presence, and get it to know so that you can come closer to your essence.

 
· Yet if you would like to meet the challenges that are blocking you on the way of your personal clarification, then rotate in the opposite direction, to the left. Be aware that in the opposite direction you may meet own shadow aspects that are still chained within your noosphere. Breathe through them with the violet color of transmutation to set the frozen energies free. (It can happen that directions left and right are exchanged in some cases – it depends of the personal energy field.)

 
· To connect more deeply to the soul essence of the Earth, the exercise with rotation should be done with the planetary body. Earth is rotating anyhow. One should imagine that it is not rotating as a compact mass, but as a multitude of separated parts, so that in-between them there is enough space for its consciousness field to reveal. Be concentrated upon the Earth that does not move during the rotation, but stands in eternal peace. This is the essential one. Try to feel it, look into her eyes.